Saturday, 22 September 2018, 5:05 PM

जीवन मंत्र

कैसे रखें हाइपरएक्टिव बच्चे का ख्याल

Updated on 6 January, 2014, 14:01
यदि बच्चा छोटी-छोटी बातों पर गुस्सा, जिद या चिढ़चिढ़ा व्यवहार करता है या हर समय शरारत की स्थिति में रहता है तो उसे डांटें-फटकारें नहीं। उसके व्यवहार की वजह जानकर मानसिक स्थिति को समझें। ऐसे हाइपरएक्टिव बच्चे से कैसें करें व्यवहार, बता रही हैं पूनम महाजन आधुनिक जीवनशैली का असर बच्चों... Read More

इंटरव्यू में सफल होने वाले का जानिए क्या है राज

Updated on 5 January, 2014, 12:51
इंटरव्यू में सफल होने की ख्वाहिश रखते हैं या फिर कई लोगों के बीच कोई बड़ा प्रेजेंटेशन देना हो, सफल लोगों का राज जानना चाहते हैं तो हॉवर्ड स्कूल के ने शोध पर गौर करें। शोधकर्ताओं ने अपने अध्ययन के आधार पर दावा किया है कि जो लोग किसी इंटरव्यू या... Read More

ठंड में आपको हमेशा गर्म रखेंगी ये पांच डाइट

Updated on 5 January, 2014, 12:49
दवा के बजाय ये इन्हें आजमाएं सर्दियों के मौसम में जुकाम और कफ से परेशान हैं तो इनसे बचाव के लिए दवाओं के ढेर लगाने के बजाय डाइन में कुछ ऐसी चीजों को शामिल करें जो आपके शरीर को गर्म भी रख सकें और ठंड में होने वाले संक्रमण से दूर... Read More

मन की शांति और सफलता के लिए करें ध्यान

Updated on 4 January, 2014, 12:56
ध्यान से तनाव कम होता है और आंतरिक शांति मिलती है. चेहरे में क्रांति आती और सफलता कदम चुमती है. लंदन में हुए नये शोध में सिद्द हुआ है कि भारतीय प्राचीन परंपरा ध्यानक्रिया का अवसाद दुर करने के ईलाज में सफल इस्तेमान किया जा सकता है आज के भागदौड़ के... Read More

कई मर्ज की बेमिसाल दवा अदरक

Updated on 4 January, 2014, 12:52
औषधीय गुणों से भरपूर अदरक महज सर्दी खांसी की नहीं है, बल्कि कई बीमारियों की बेमिसाल दवा भी है. आम घरों की रसोई में पाया जाने वाला अदरक एक बेमिसाल और औषधीय गुणों से भरपूर होता है. आयुर्वेद में भी अदरक का खूब जिक्र है. अब तक आपने महज सर्दी खांसी... Read More

क्या आप श्रद्घा के साथ मंदिर मस्जिद जाते हैं?

Updated on 3 January, 2014, 16:52
अध्यात्मिक गुरु ओशो मैं तुमसे कहता हूं: तुम मंदिर भी जाते हो, मस्जिद भी, गुरुद्वारा भी और बिना श्रद्धा के जाते हो; इसलिए तुम्हारे जाने में कुछ अर्थ नहीं है। तुम जाते हो, वह भी एक उपक्रम हो गया है जीवन की व्यवस्था का। और सब जाते हैं, तुम भी जाते... Read More

इस शक्ति से जीवन में सफलता और धन हासिल कर सकते हैं

Updated on 1 January, 2014, 22:37
रकृति और मानव मन-मस्तिष्क में अनूठी क्षमता होती है। यदि मनुष्य बुद्धि विवेक से प्रकृति का उपयोग करे, तो वह सदैव वरदान के रूप में कल्याणकारी होता है। सद्गुण-दुर्गुण प्रत्येक व्यक्ति की अंतःचेतना में विद्यमान रहते हैं। मिट्टी में उर्वरा शक्ति होती है। उसमें जैसा बीज बोया जाता है, वैसा ही... Read More

धार्मिक होने का दिमाग को मिलता है यह बड़ा फायदा

Updated on 1 January, 2014, 13:16
ईश्वर में यकीन रखना और धार्मिक होना वैसे तो आस्था का विषय है पर सेहत की नजर से इसका फायदा आपको जरूर चौंकाएगा। हाल में हुए एक शोध की मानें तो धार्मिक लोगों का दिमाग अधिक मजबूत होता है और उन्हें अवसाद का रिस्क अपेक्षाकृत कम होता है। कोलंबिया यूनिवर्सिटी... Read More

विवाह दो आत्माओं के मिलन का महापर्व है

Updated on 31 December, 2013, 19:04
विवाह दो आत्माओं के मिलन का महापर्व है। विवाह न केवल आध्यात्मिक बंधन है, बल्कि एक सामाजिक और उससे अधिक दो लोगों के बीच एक व्यक्तिगत बंधन भी है। विवाह का मतलब दो व्यक्तियों का एक हो जाना है। दोनों व्यक्ति एक-दूसरे में विसर्जित हो जाते हैं और इनमें किसी... Read More

स्वस्थ रहने के लिए लें 10 संकल्प

Updated on 29 December, 2013, 13:37
खुद को स्वस्थ रखने के लिए हम बहुत कुछ करना चाहते हैं, लेकिन कर नहीं पाते। इस साल हम अपनी सेहत के लिए 10 प्रण क्यों न लें, जिसका पालन पूरी ईमानदारी से करें। नया साल आते ही हम मन ही मन कुछ संकल्प लेने लगते हैं कि आने वाले साल... Read More

रात को सोने से पहले करें यह जरुरी काम, सफल हो जाएगा जीवन

Updated on 28 December, 2013, 13:29
रात में सोने से पहले आप क्या करते हैं। हो सकता है कि आप कोई कहानी पढ़ते हों या सुबह ऑफिस, कॉलेज जाने की तैयार करते हों। यह भी हो सकता कि आप इनके अलावा कोई दूसरा काम भी करते हों लेकिन सोने से पहले एक जरुरी काम नहीं करते... Read More

पर्मानेंट मेकअप से बचाएं अपना अनमोल समय

Updated on 27 December, 2013, 13:32
हनीमून कभी न भुलाई जाने वाली एक अनमोल घड़ी है। इस घड़ी में नई-नवेली दुल्हन खूबसूरत भी दिखना चाहती है और हर पल साथ भी रहना चाहती है। लेकिन बार-बार मेकअप करने से ये अनमोल घड़ियां यूं ही बीत सकती हैं। नई दुल्हन मेकअप से समय बचाकर ज्यादा से ज्यादा... Read More

मां-बेटी का रिश्ता है यह सबसे खास

Updated on 27 December, 2013, 13:31
मां, बेटी की हर जरूरत को समझती है। उसकी परेशानियां, खुशियां, इच्छाओं को भला मां से बेहतर कौन जानेगा? पर ऐसा नहीं है कि बेटी इस मामले में कहीं पीछे हैं। वे भी मां की परछाई ही होती हैं। मां का सबसे ज्यादा ख्याल बेटी ही रखती है। दरअसल ये... Read More

खुशियों की बौछार आप पर हो इस साल

Updated on 27 December, 2013, 13:29
कैसा होगा अगला साल? पिछले से बेहतर या फिर ये साल भी यों ही गुजरेगा! जो कुछ भी हो, हम तो बेहतर के लिए ही कदम उठाएंगे। पर सिर्फ किसी एक मुद्दे पर नहीं, बल्कि हर उस काम को बेहतर तरीके से करेंगे, जो जिंदगी से सीधे तौर पर जुड़ा... Read More

आप भी ऐसा करते हैं तो समझ लीजिए बुरे दिन आने वाले हैं

Updated on 26 December, 2013, 13:51
अपनी पहचान और स्थिति को ऊर्जा से भरने के लिए अतीत पर गर्व करना जरूरी है। पर नई खोज साबित करती है कि अतीत पर गर्व ही करते रहने से व्यक्ति का विकास रुक जाता है।  ईश्वर, आत्मा, लोक परलोक,अध्यात्म जगत में हासिल की गई उपलब्धियां और इतिहास तथा संस्कृति... Read More

सुबह उठकर सबसे पहले यह काम करें दिन बन जाएगा

Updated on 26 December, 2013, 13:48
सुबह उठते ही स्तोत्र, वंदना और पुण्यश्लोकों के अलावा सत‍्साहित्य यानी परिस्थितियों और समाज के प्रति आस्था और विश्वास जगाने वाली पुस्तकें पढ़ना मनुष्य के आंतरिक जीवन को समृद्ध और शक्तिशाली बनाता है। ऐसे व्यक्ति जीवन में आने वाली परेशानियों को आसानी से झेल जाते हैं। इसके विपरीत उठते ही कुछ... Read More

खुशबू से कैंसर का इलाज संभव

Updated on 24 December, 2013, 13:44
लंदन : लीसेस्टर यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने फैंक्रिन्सन नामक एक विशेष सुगंधित पदार्थ में करिश्माई गुणों की खोज की है। इस पदार्थ में मौजूद एक रसायन का इस्तेमाल गर्भाशय कैंसर के इलाज में किया जा सकता है। इस खुशबूदार रसायन की मदद से कठिन ट्यूमरों का आसानी से पता लगाया... Read More

जिम है जरूरी, पर बरतें सावधानियां

Updated on 24 December, 2013, 13:38
शीत ऋतु में भी जिम में व्यायाम करने जरूर जाएं, पर मौसम के अनुसार इस संबंध में थोड़ी सावधानी भी बरतें, ताकि आपका जिम जाना जारी रह सके और आप रहें फिट। इस मौसम में जिम जाने में क्या-क्या सावधानी बरतें, बता रही हैं श्रुति गोयल सर्दियों का मौसम जोर पकड़... Read More

तो खिली-खिली रहेगी आपकी त्वचा

Updated on 24 December, 2013, 13:36
सर्दियां सबको पसंद आती है, लेकिन यह मौसम हमारी त्वचा को रास नहीं आता। इस मौसम में त्वचा को तरह-तरह की तकलीफों का सामना करना पड़ता है। ऐसे में त्वचा को अतिरिक्त देखभाल की जरूरत होती है, बता रही हैं त्वचा विशेषज्ञ डॉं. दीपाली भारद्वाज व मूलचंद मेडिसिटी की त्वचा... Read More

जीवन के इतने रुप हो सकते हैं कभी सोचा भी नहीं होगा

Updated on 22 December, 2013, 10:29
जीवन एक रहस्य, तिलस्म है, भूल-भुलैया है, एक प्रकार से एक गोरखधंधा है। जिस किसी के पास भी गंभीर पर्यवेक्षण करने की दृष्टि हो, वह उसकी तह तक पहुंच सकता है। इसी आधार पर जीवन से जुड़ी भ्रांतियों के कुहासे को भी मिटाया जा सकता है। कई प्रकार के खतरों... Read More

यही है परवरिश का सही तरीका

Updated on 21 December, 2013, 12:53
बच्चों को लेकर माता-पिता का फिक्र करना स्वाभाविक है, पर इस बात को लेकर बहुत अधिक परेशान होना भी ठीक नहीं है। बच्चों की परवरिश एक बड़ी जिम्मेदारी है और आप इस कसौटी पर खरा उतरना चाहती हैं, पर बहुत अधिक फिक्र और बात-बात में टोकने की आदत बच्चों को... Read More

अपनी क्षमता को पहचानने से मिलती है खुशी

Updated on 21 December, 2013, 12:49
सेहत है तो सब-कुछ है, यह मानना है डॉ. शिखा शर्मा का। आत्मविश्वास व ऊर्जा से भरपूर शिखा जब अपने काम के बारे में बताती हैं तो उनके जुनून के साथ ईमानदारी भी झलकती है। परिवार का साथ हो, कुछ नया करने का जज्बा हो तो अपना भाग्य खुद बना... Read More

भविष्य में होने वाली घटनाओं को पहले से जानने की कला

Updated on 20 December, 2013, 15:34
छठी इंद्रिय या अतींद्रीय ज्ञान की शक्ति जगाने के लिए योग में अनेक उपाय बताए गए हैं। इसे परामनोविज्ञान का विषय भी माना जाता है। असल में यह संवेदी बोध का मामला है। योगीजनों का मानना है कि इस का केंद्र ब्रह्मरंध्र है। जो दोनों आंखो के बीच भ्रूमध्य स्थान से... Read More

ऐसे बनाऐं रिश्तों में मिठास

Updated on 19 December, 2013, 12:14
रिश्तों को अच्छी तरह से निभाने के लिए यह बहुत जरूरी है कि आपको पता हो कि आपका व्यवहार व दूसरे की समझ कैसी है। स्थितियों व तथ्यों को जानकर समझने की कोशिश करें। विशेषज्ञों का मानना है कि जो दंपति शांत दिख रहे होते हैं या जिनके बीच झगड़ा... Read More

सर्दी से क्या डरना..

Updated on 19 December, 2013, 12:11
तेज गर्म धूप अब गुनगुनी धूप में बदल चुकी है यानी सर्दियों ने दस्तक दे दी है। सर्द हवाएं जहां मन को ख़ुश कर रही हैं, वहीं त्वचा को छूकर कुदरती नमी चुराने की फिराक में भी हैं। आप चाहें तो इन हवाओं को अपनी त्वचा का दोस्त बना सकती... Read More

अध्यात्म जीवन में सुख व आनंद का विस्तार करती है

Updated on 19 December, 2013, 10:24
आज की आपाधापी भरी जिंदगी में व्यक्ति के मन में नकारात्मक भाव भरे हुए हैं। इसके विपरीत सुख, प्रेम, करुणा, दया और परोपकार जैसे सकारात्मक भाव तेजी से लुप्त होते जा रहे हैं। हर व्यक्ति केवल स्वयं की सुख-सुविधा पर ध्यान देता है। प्राचीन काल से जारी अनेक ऐसी गतिविधियाें का... Read More

याद रहेगी 11.12.13 व 12.12.13 की शादी

Updated on 30 November, 2013, 18:24
देवघर। कहते हैं जोड़ियां ऊपर से बन कर आती हैं। कब और कहां किसके साथ जीवन की डोर बंध जाय कोई नहीं बता सकता। बदलते समय में युवा अपनी शादी को यादगार बनाने के लिए नए-नए तरीके अपनाते हैं। थीम शादियों का चलन जोरों पर है। लेकिन कभी-कभी विवाह का क्षण... Read More

क्या योग करने से कोई हिंदू हो जाता है?

Updated on 21 November, 2013, 14:01
योग की कक्षाओं में ज़्यादातर लोगों को इस बात की चिंता रहती है कि क्या वो सही ढंग से सांस ले रहे हैं या क्या उनके पैर सही दिशा में हैं. लेकिन कुछ लोग इस कश्मकश में रहते हैं कि क्या उन्हें इन कक्षाओं में आना चाहिए या कहीं इससे... Read More

मुंह की एसिडिटी से हो सकता है दांतों को खतरा

Updated on 16 November, 2013, 8:50
नई दिल्ली शर्करायुक्त खाद्य पदार्थो, गैसयुक्त पेय एवं अन्य अम्लीय खाद्य पदार्थो के कारण मुंह में होने वाली एसिडिटी दांतों के लिए बहुत बड़ा खतरा साबित हो सकती है। मुंह को स्वच्छ रखने वाले एक अग्रणी उत्पाद निर्माता कंपनी ने शुक्रवार को एक रिपोर्ट जारी कर कहा कि इससे दांत जड़... Read More

थायराइड रोकने के लिए शुगर से करें तौबा

Updated on 7 November, 2013, 10:54
नई दिल्ली पुरुषों की तुलना में महिलाओं को अधिक शारीरिक एवं मानसिक परेशानियों का सामना करना पड़ता है। भागदौड़ वाली जिंदगी में महिलाओं में थायराइड एक आम बीमारी बन गई है। अध्ययनों में पाया गया है कि थायराइड के 100 मामलों में अस्सी महिलाएं होती हैं। थायराइड तीन तरह के होते हैं... Read More